Øbro Lægehus
Vi skriver om krop, sundhed og daglig velvære for læsere, der gerne vil vide, hvad dokumentationen faktisk siger, og hvor den holder op. Ingen løfter om mirakler, ingen skræmmekampagner, bare en gennemgang af hvad forskningen viser, skrevet så den kan læses uden forhåndsviden.
Læs vores artiklerHvad vi skriver om
Emnerne udspringer af de spørgsmål, folk faktisk stiller i en almindelig hverdag: knogler der bliver skrøbeligere med årene, en ryg der driller, et barn med feber en søndag aften, eller en rejse hvor man er i tvivl om, hvad man skal nå inden afgang.
Kroppen over tid
Knogler, led og muskler ændrer sig gennem livet, og en del af de forandringer kan påvirkes langt mere, end mange regner med. Vi gennemgår, hvad belastning, kost og søvn betyder, og hvornår et symptom bør ses af en læge frem for at blive tålt.
Hverdagens symptomer
Svimmelhed, træthed og smerter er blandt de hyppigste årsager til at søge læge, og de er samtidig de mest uspecifikke. Vi forsøger at give overblik over de sandsynlige forklaringer og over de alarmtegn, der ikke bør afventes.
Børn og familie
Feber, vitaminer og de første leveår rejser mange spørgsmål, og rådene skifter oftere, end man skulle tro. Vi holder os til de gældende danske anbefalinger og skriver tydeligt, hvornår de senest er opdateret.
Kosttilskud og velvære
Kosttilskud er ikke lægemidler, og de kan ikke forebygge eller behandle sygdom. De kan indgå som et supplement til kosten, og vi beskriver dem præcist som det, med angivelse af indhold, dosering og hvad indholdsstofferne er undersøgt for.
Sådan læser vi forskningen
Et studie er ikke bare et studie. Antallet af deltagere, varigheden og designet afgør, hvor meget man kan læne sig op ad resultatet, og derfor skriver vi det med, når det har betydning for konklusionen.
Vi angiver størrelsen
Et forsøg med 40 deltagere over fire uger vejer ikke det samme som et med 2.000 deltagere over to år, og den forskel bør stå i teksten frem for i en fodnote.
Vi skelner mellem typer
Observationsstudier kan vise sammenhænge, men ikke årsag. Randomiserede forsøg kan mere, og metaanalyser samler billedet, når de enkelte studier peger i forskellige retninger.
Vi retter, når vi tager fejl
Anbefalinger ændrer sig, når nyt materiale kommer til. Finder du en forældet oplysning eller en kilde, vi burde have læst, hører vi gerne fra dig.
Artikler
Seneste gennemgange fra redaktionen.
- Alkoholforbrug og afhængighed: tegn, risiko og hvor du får hjælp
Grænsen mellem et vaneforbrug og et forbrug, der er blevet et problem, er sjældent skarp, og den flytter sig langsomt. … - KOL: symptomer, spirometri og behandling
KOL står for kronisk obstruktiv lungesygdom og dækker over en vedvarende forsnævring af luftvejene, som gør det gradvist sværere at … - HPV-vaccinen i Danmark: hvem, hvornår og hvad viser forskningen?
HPV-vaccinen indgår i det danske børnevaccinationsprogram og tilbydes gratis til alle børn, når de er fyldt 12 år. Vaccinen beskytter …
Vores butik
Udvalgte kosttilskud og produkter til daglig velvære, sorteret efter det, de bruges til. Kosttilskud er ikke lægemidler og erstatter ikke en varieret kost.
Immunforsvar og Overskud
Vitaminer og mineraler til immunforsvar, energi og dagligt overskud.
Se kategorien


